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Cabinet
Sport & Bien-être
du Lac des Sapins

Coach Running-Trail-Marche Nordique / Préparation Physique & Mentale / Souffle &  Mobilité

Massothérapeute  Sportif / Bien-être / Ventouse dynamique

À propos

Votre Coach Expert & Masseur en Beaujolais Vert

Trail _ Running _ 
Marche nordique

Optimisez votre performance, atteignez vos objectifs avec des programmes  sur mesure, un suivi personnalisé ou des séances sur le terrain pour individuels, clubs ou entreprises

Massage sportif
& Bien-être

"Du sportif de haut niveau au coureur du dimanche matin, du carreleur à la caissière de supermarché, chaque geste répété au quotidien mérite toute l'attention d'un massage !"

Un arc,
plusieurs cordes

De la préparation physique et mentale, à la méthode "Flexibilité et mouvement", de l'initiation au perfectionnement et des stages aux formations, 
votre coach offre un large éventail de compétences

Les Prestations sportives

Digital illustration of a runner in motion, seen from behind. The image conveys a strong sense of athletic focus and energy.
Running
Trail
Digital illustration of two people Nordic walking side-by-side. They appear focused and engaged in an outdoor fitness activity.
Marche Nordique
Digital illustration of a weekly training schedule. The grid displays different activities like cycling, trail running, and running for each day of the week, organized by date.
Plan
d'entraînement
Outdoor photography of a man performing an athletic lunge twist yoga pose. He appears focused and engaged in his workout.
Flexibilité
Mouvement
Cutout photography of a man running at full stride, emphasizing athletic motion against a stark background.
Initiation
Perfectionnement
Studio shot of a boxing coach in a black t-shirt observing a boxer in training. The image conveys discipline and athletic focus.
Formation
Stage
Digital photography of a group of people in a fitness class, performing various stretching exercises. The participants appear focused and engaged.
Club
Entreprise
Action photography showing two people Nordic walking with poles. The focus is on their legs and upper bodies in motion during an outdoor activity.
Le spécialiste du bâton

Massage sportif
&
bien-être

Sport-et-Bien-Être-logo

Témoignages

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Première rencontre en 2019... Depuis, je ne changerai de coach pour rien au monde : professionnalisme, écoute, adaptabilité, le tout avec un brin d'humour, la recette parfaite pour progresser tout en se faisant plaisir... Je conseille les yeux fermés !

Jérôme M.

“

J'ai passé un moment exceptionnel avec un massage de très grande qualité où des maux ont pu être soulagés. Manu est très pro, respectueux et sait mettre à l'aise. Je recommande à 200%. À s'offrir ou se faire offrir ou faire plaisir à quelqu'un car c'est un très beau cadeau. Encore merci pour ce bon moment.

Christelle T.

“

Manu est intervenu après de notre club de marche nordique pour une journée de perfectionnement à la vitesse.

Nous avons apprécié son écoute et sa disponibilité lors de la préparation, ainsi que sa pédagogie et la qualité et la diversité des exercices proposés pendant la journée.

Nous recommandons fortement !

Franck D.

Contactez-nous

Adresse

Cabinet Sport et Bien-être du Lac des Sapins
44 impasse des hirondelles, 69550 Cublize  ( Beaujolais Vert)

Email

respiroutdoor@gmail.com

Téléphone

06 83 14 55 22

Sujet
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